UVケア 飲む日焼け止めサプリ『インナーパラソル16200』飲んでから１ヶ月半
朝起きたら、台所へ行ってまずは、インナーパラソルを飲むという習慣がついてきました。
正直、途中で海外旅行でビーチに行ってしまい、焼けてしまいましたが、
いつもよりも、被害は少な目かも。
あと、何より、違うのは、日焼後は肌が妙に...
UVケア 
料理 梅干しづくり
今年は人生初の梅干しづくりをしました。
さて、どうなるか？
ところで、土用干しってご存知でしょうか？
梅干しを漬けた後、梅雨明けの晴天の続く三日三晩干すことです。
何故か先日の台風が去った後に干そうと思い立ち、その後の天気予報もきちん...
30日チャレンジ 30日チャレンジースクワットー
“30 Day Squat Challenge from 30 Day Fitness Challenges”
8月からの30日チャレンジは『スクワット』に決めました。
いろいろなことをWEB検索しますと、かなり続けることで良いプロ...
資産管理 毎月1日の資産管理
主婦の皆さん自宅の資産管理はされていますか？
私は、ズボラでして、今までの結婚生活で家計簿をつけても長くても1年弱しか続いたことがありません。つまり1年続かないのです。レシート貼ってみたり、いろいろしたんですけどね。
ちなみに夫も資...
美と健康 30日チャレンジ-プランク終了-
30 Day Plank Challenge from 30 Day Fitness Challenges
美と健康のために、筋トレをしたいと考えているかた多いのではないでしょうか？
1年位前からアメリカで流行しているという、『30日...
買物 ドラッグストアへ買い物
ハウスワイフです。
外は暑いのですが、今日はドラッグストらでポイント2倍デーなので買い物に行ってきました。節約のためにも、なるべく2倍デーを狙ってポイントを貯めたいです。
夫が毎朝飲む無糖コーヒー
そして、ハウスワイフ用の野菜...
リフレッシュ 久々に元会社の同僚と食事
こんにちは、ハウスワイフです。
久々に以前勤めていたころの元同僚とランチをしてきました。
でもこのとったメニューまるで朝ごはんのようですね。
お互いの近況を確認しあい、おしゃべりをするって、日常から少し離れてリフレッシュできる...
日常生活 鰻うなぎ 土用の丑の日
土用の丑の日、鰻をいただきました。
ハウスワイフの楽しみは夕飯を作らなくてもいい日です(笑)。
食べるイベント系は大好きです。
大人になってから知った味、肝串です。
永谷園のマツタケのお吸い物もいただきました。
ご馳走...
日常生活 手抜きなお昼に『フォー』いかがですか～？
こんにちは！ハウスワイフです。
最近ベトナム旅行から帰ってきました。
専業主婦の皆さん、お昼ってどうされていますか？
わたしはいつもテキトーに済ませています。
そんな私の本日のお昼はこちらです。
袋麵のフォーが30円市内で買え...
日常生活 メンテ楽！布団干し要らずの敷布団！西川リビングのBISEIもう一つ届購入！
BISEI（健康敷き布団）もう一つ届きました。
ムアツ布団を探していたら、機能と19,800円の価格にひかれて先日購入した西川のBISEI（健康機能敷き布団）。77kgの夫も試したところ、まあ、まぁとのことでした。
そこで、夫の布団も...