デリケートゾーンのかゆみを治したい！お風呂にマグネシウムを入れて皮膚ケア！洗濯にも！
年齢のせい？かゆみがこんなに悩むことになるなんて・・・あ～市販薬でも治りません。婦人科でもらった薬でも治らず、ほぼ放置状態。も～なんとかしたいな、この痒み。ということで、マグネシウム浴を試してみることにしました。
79日目:空腹こそ最強の薬！メリット／デメリット！朝食抜き生活途中経過
花粉症のお付き合いがそろそろ終わろうとしています。 今までは、ずーーっと、アレルギー薬を飲んで過ごしていましたが、今年はこの花...
夫の曲げわっぱ弁当：今週のお弁当（3/8～3/13）
夫の曲げわっぱに詰めた簡単弁当です。基本的に、魚の切り身を焼いて入れるのが好きです(笑)。
アラフィフ腸活：食事は発酵食品。整腸剤は強ミヤリサン(錠)とエビオス
我家の腸活。毎日整腸剤を摂るようになってから調子がいい気がしています。整腸剤は新ビオフェルミンSから強ミヤリサン錠とエビオス錠へシフトしようかと考えています。腸が調子が良いと、心身ともに健康でいられる気がします。毎日快便目指しています！
お弁当作りが負担に感じたのだけど、『作りたい！』心の動きを分析
お弁当作りは毎日の暮らしの中で、生活リズムが大事だと感じました。 私のように、弁当作りにまだ慣れていない場合は特にです。 パ...
掃除時間の確保は絶対に必要です。私にとって大切なことだからです
昨晩家の汚さにがく然としました。 心が乱れます。 ザワザワザワザワと心がみだれる経験ありませんか？ 散らかっている部屋は落ち着...
花粉症の山歩き対策！山に行った後に体調不良。薬は今シーズン3回服用
趣味の山歩き 私の休日の楽しみです。 今シーズン、花粉症のクスリを3回飲んでいます。 今年の花粉は昨年よりも多いと...
夫の曲げわっぱ弁当：今週のお弁当（3/1～3/5）
1週間のお弁当の記録です。同じような感じの弁当を毎日作っています。
引越物件の探し方：直接見に行く重要性を感じた。周辺環境を確認する
最近、今の家は大好きなのですが、もう少し手狭なところに引っ越したいという話が夫婦の話題に上がっています。 なぜ、賃貸物件をさがしているのか...
440円(税込)でスマホが持てる時代到来！IIJmioと楽天モバイルのデュアルSIM
固定費を下げる。 生活の中で一番抑えるべきところは固定費です。 スマホが世の中に登場してからというもの、スマホ代が家計を圧迫...