朝起きた時に、『あー、今日は調子が良い！』って思う日よりも、『今日も調子が悪い・・・』って感じる日が多いハウスワイフです。
こんな体を改善したい！と思っていろいろと試してはいるのですが、更年期真っただ中、調子が悪いのが普通って思うようにしています。
でも、やっぱり、気分良く一日をスタートさせたいのです？！
そこで、まだ挑戦していない分野、最近自分の中で気になっている青汁を飲んでみたいなぁって思い始めました。
美容と健康のために青汁って飲んでいらっしゃる方っていませんか？
健康にいいとよく聞きますよね。確かに、あの緑色良さそうです。
今回は、数ある青汁の中から、自分なりに選んで、青汁を購入してみようと思います。
目次
継続できなかった過去
- 今までに、美容と健康のため野菜スムージーを作ったことがありました。
しかし、５か月間くらいで作るのをやめてしまった経緯があります。
理由としては、 - 5月くらいから初めておいしく飲んでいたが、秋になりだんだん朝寒くなると、体が野菜スムージーが冷たいのでほしくなくなった。
- 毎朝夫の分と私の二人分を作るのだが、夫は私が与えるので、義務感で飲んでいた。
- 野菜を毎日そろえることが面倒になった。
- 野菜の価格が高くなると、経済的にきつく感じるようになった。
- 毎朝ミキサーを洗うのが面倒だった。
などです。
理想としては、毎朝新鮮な野菜フルーツスムージーを飲めたらよかったのですが・・・
簡単で、お手頃価格、続けられる商品を見つけたい！
健康のためといえども、自分に負担になるやり方では続かないものです。
例えば、朝からパートがあり8時には外出する日でも、無理なく、続けられる方法。
そして、金額的にも継続購入が続けられる金額。
を根底に置いて探してみようと思いました。
青汁って多すぎます！そして青汁の成分も気になります
青汁って検索すると、たくさんの青汁が出てきますね！数が多すぎ～～～(笑)。
そして、なによりも、青汁の成分も気になるところです。
体に入れるものだから、安心安全なものを選びたいです。
安心安全な青汁という観点でも選択してみようと思いました。
ハウスワイフが気になった青汁３つ！
参考価格
- みどりむしユーグレナ 緑汁（3g×31本入り×２箱）価格 9,072円
- サンスター「粉末青汁」30袋 1袋10g 4,500円（税抜）
- ベジパワープラス 30包入 \5,184（内消費税等：384円）
（Amazon (1箱/30包) (1包2.25g）4,199円（税込））
ではそれぞれの気になった点です
ユーグレナ 緑汁 （ミドリムシ）
石垣島に旅行に行ったときにユーグレナというのを意識するようになりました。
ユーグレナっていったい何？ってその時から気になっていました。ユーグレナって藻の一種なんですね。
ユーグレナを調べてみると、青汁や野菜ジュースでは補えない、野菜、肉、魚の栄養素がたっぷり含まれているようです。
こちらは、楽天で購入したほうが安いようです。
サンスター健康道場「粉末青汁」
商品の売りは、
・100%国産野菜使用
・5種類の野菜粉末を使用
・一日分の不足分も補える野菜使用量
・つなぎ等一切無添加
・他の青汁にくらべて一包の量が2.5倍 （10g）→これ、一番の注目です！これは、量が多いよ！しかも、国産無添加！
ベジパワープラス
単品原料の青汁とは異なり、幅広い栄養が取れるとのこと。
大麦若葉、小麦若葉などのほかに、海藻3種、多肉植物3種が含まれています。
緑の濃い野菜などをそのまま丸ごと超低温で乾燥させて粉砕した非加熱で栄養価の高い野菜パウダー。
こちらも、安心安全を売りにしています。赤ちゃんから飲めるとのことです。
開発者のオーガストさんが、若々しい！説得力あります。
WEBで見かけたのですが、美尻の人岡部友さんが飲んでいるのもベジパワープラスだそうです。あの筋肉と美貌を維持している要素なんですね～。
価格は、なぜか、Amazonで購入したほうがお安いようです。
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追加：後日注文した品が届きました。▽▽コチラ▽▽の動画もぜひご覧ください。
まとめ
上記３点で検討し、試してみたいと思います。
まだ、これから購入して、一つ一つレポートしようと思います。
こちらの記事が皆様のお役に立てたらうれしいです。
お読みいただきまして、ありがとうございました。