青汁を飲みたいと思ったのは、野菜不足を感じているからです。若い時は、あまり気にしませんでしたが、アラフィフとなると、何かしらサプリメントや、青汁といった健康食品に頼りたくなる年代です。
そこで、体に良さそうな青汁を３つ選定して、そのうちの一つのサンスターの健康道場の粉末青汁を通信販売で注文してみました。
目次
動画：荷物が届き、飲んでみました
注文してから早めに届きましたよ。併せて、動画もご覧ください。
無添加国産にこだわった商品
実際に飲んでみました。
ブロッコリー、ケール、大麦若葉、明日葉、モロヘイヤが入っていて、無添加国産にこだわった商品です。
青汁って昔のCMの影響で苦いというイメージがあったのですが、全く苦いということはありませんでした。
10gという量の多さなので、正直すべてを溶かすには普通の3gの量の粉末の同じような商品よりも混ぜる回数は増えます。
初回の注文だったからでしょうか、同梱物に、電動ハンディクリーマーが付いてきました。
電池も入っていたので、使いたい人はすぐに使えると思います。
が、私は、スプーンで混ぜてみました。
スプーンでも複数回混ぜれば使えますよ。大丈夫です。
洗い物が増えるのが面倒に感じるので、時間のある時に今度使ってみようかなと思います。
（むしろ時間がない人が使ったほうがいいのかなぁ？）
味は、葉っぱ系の味です(笑)。私は嫌いではないですね。そして、飲み続けられると思いました。
ちなみに、夫にも翌朝飲んでもらいましたが、特に反応なし、以前小松菜やリンゴやバナナを入れたスムージーでおいしくないを連発していたので、青臭さという面ではクリアしていると思います。
そして、水の量を調整すれば、薄めのほうがいい人は薄めで量を多めに飲めば問題なさそうです。
美と健康のための効果の出やすい私の飲むタイミング
空腹で栄養を吸収しやすい朝一に飲んでいます。
また、今後はスポーツの時にも飲んでみようかなぁと思っています。
青汁の粉末は小分け包装は持ち運びにも便利
小分け包装で粉末というのはとても便利ですね。
例えば、旅行中など野菜が不足しがちな時とかに持っていくのがいいなぁと感じました。
山登りとか、海外旅行とか、いつもの環境と違うときにも小分け包装の青汁を宿泊日数分またはそれ以上もっていけば、野菜を食べられないときでも栄養を摂取できるのはいいですね。
最後に
今回、青汁を調べてみて、たくさんの種類の青汁があることがわかりました。
単一の成分から、4種類～5種類の材料を使ったものなどそれぞれに特徴があります。
青汁はいろいろな種類があってなかなか一つには決められないのが今の正直な気持ちです。
無農薬、や有機栽培のものといった安心安全なものを複数種類を日を変えて飲んでみようかなぁと思っています。
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