食費を減らしたい 家にあるもので作る食事で無駄をなくす

食事作りって大変・・・
しかも、夫婦二人暮らしなのに・・・
もっと気楽に、もっと食費をかけないで生活したいなって思います。

家にあるもので作ろうと思ったきっかけ

マネーフォワード MEを使うようになって気づいたこと!
があったのです。

いつの間にか食費が高くなってきたということです。
これって良いも悪いも習慣なんだと思います。

『夫婦二人だけなのに、食費が高い!』

『なぜ?』って思うのですが、『贅沢をしてはいないつもり』なのですが・・・

でも、事実としてやっぱり食費が高いのです。

これは改善したいなぁと思える点です。

でも心当たりも・・・
気づけば、冷蔵庫やはたくさんのものでいっぱいになっていた。。。。

『たった二人なのに、冷蔵庫の中身や保存食の量多すぎ!』

実家に行って冷蔵庫を開けると
『中身が多すぎでしょー!』
『この冷凍しているものはいつから冷凍庫に入っているんだろう?』

ってことが良くありました。
とうとう私も気付かないうちにそのようになっていました。こわいこわい。

例えば、『夕飯は何にしようか?』と考えて、スーパーで材料を買いそろえていました。

私に足りなかったものは、あるもので済ませるという心。

クックパッドのレシピを見たら、足りない材料をわざわざ買って作ってしまうということをしていたのです。

そんなこともあったり、なんとなく近くのスーパーに行く癖がついていたり。で1週間以内に必要ないものまで、『安い』、とか『ちょっと気になる』程度で買い物を繰り返していたのです。

結果、家には食品がたくさんあふれていたのです。

そこで、無駄をなくしたいため改革をすることにしました。

我が家の改革(大げさ)

そして、我が家の改革といっても、妻の私の勝手な改革なのですが次のことを実践していこうと思います。

対策1:ただなんとなく買い物に行かない

買物に何となく行ってしまうところがあります。そもそも、食べるのが好きで、スーパーはいわばアミューズメントパーク的な要素が私の中ではあるのですね。

でも行ったら最後、手ぶらで帰ってこれない・・・

なので、スーパーには近づかないことにしました(笑)。

そもそも見ると買いたい衝動にかられるので、見ないに越したことはありません。

特に冬場は、色々なものが傷みにくい時期ですし冷凍庫や冷蔵庫保存を活用して極力買い物を減らすことを心がけようと思います。

また、私が住む町のエリアのスーパーはだいたい火曜日が食品が安く売られる日なので、火曜日に行こうと思います。
そして、この火曜日にとらわれすぎるのもよくないので、火曜日の冷蔵庫の状態をみていく必要がないのであれば、わざわざ行かないということもしたいと思います。

目標週2回までの買い物にしたいところです。

対策2:自分を追い詰めないー テキトーOK!

かといって、見栄えとか栄養バランスとか深く考えすぎちゃうところがあるんですよね。

こんな自分を解放して、もーとりあえず、全部取っ払っちゃうことにしました。

同じおかずが続くのOK!

ワンパターンOK!

自分に対して許しを与えるっていうと大げさですが、主婦なのに・・・なんて思わずに、人と比べずに今の自分のできる範囲内でやっていこうと思います。

意識改革も必要ですね。

まずはできるところからやり始めたいと思うのです。

最後に

家の中にあるものでやりくりする工夫をしてみると、頭の体操になりますね。

だんだん、頭の働きも老いて来ているので、家にあるものを無駄にしないように、考えながら食事を作っていきたいなと思います。
こんなきっかえを与えてくれたマネーフォワード MEに感謝です。

ありがとうございます。

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